Pressão alta pode estar prejudicando seus rins sem você perceber
A hipertensão arterial é conhecida como uma doença silenciosa justamente porque, na maioria das vezes, não provoca sintomas nas fases iniciais. Muitas pessoas convivem durante anos com a pressão elevada sem perceber que esse problema pode comprometer diversos órgãos, especialmente os rins. Os rins são responsáveis por filtrar o sangue e eliminar substâncias que o […]
Creatinina alta: quando ela realmente indica um problema nos rins?
Receber o resultado de um exame de sangue com a creatinina acima do valor de referência costuma gerar preocupação. Afinal, muita gente associa automaticamente esse resultado a um problema grave nos rins. Mas a verdade é que a creatinina, sozinha, não fecha um diagnóstico. Ela é apenas um dos indicadores utilizados para avaliar o funcionamento […]
O que um nutricionista pode fazer por quem tem doença renal crônica?
A doença renal crônica (DRC) afeta milhões de brasileiros e, muitas vezes, sua progressão está ligada a hábitos alimentares inadequados. A atuação de um nutricionista é essencial tanto para prevenir a evolução da doença quanto para melhorar a qualidade de vida do paciente. Um plano alimentar individualizado ajuda a controlar sintomas como hipertensão, retenção de […]
O que um nutricionista pode fazer por quem tem doença renal crônica?
A doença renal crônica (DRC) afeta milhões de brasileiros e, muitas vezes, sua progressão está ligada a hábitos alimentares inadequados. A atuação de um nutricionista é essencial tanto para prevenir a evolução da doença quanto para melhorar a qualidade de vida do paciente. Um plano alimentar individualizado ajuda a controlar sintomas como hipertensão, retenção de […]
5 sinais de que a sua alimentação pode estar prejudicando a saúde dos seus rins
Nem sempre os sinais de sobrecarga ou disfunção renal são evidentes logo no início. Por isso, é importante observar alguns alertas do corpo que podem indicar que a alimentação não está favorecendo a saúde dos seus rins. 1. Inchaços frequentes: principalmente nas pernas, tornozelos e pálpebras, podem indicar retenção de líquidos e mau funcionamento renal. […]
O que comer no dia a dia para ajudar a saúde dos rins
A alimentação tem um papel fundamental na prevenção e no controle de doenças renais. Manter os rins saudáveis depende de uma série de cuidados no dia a dia, e a nutrição adequada é um dos principais aliados nesse processo. Um dos primeiros passos é controlar a ingestão de sódio. O sal em excesso sobrecarrega os […]
