A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença neurológica autoimune, crônica e progressiva. Embora ainda não haja cura, o tratamento integrado — que inclui medicamentos, acompanhamento neurológico e mudanças no estilo de vida — é essencial. E nesse contexto, a nutrição desempenha um papel estratégico.
Estudos apontam que uma alimentação balanceada pode auxiliar no controle dos sintomas e na redução da inflamação, característica marcante da EM. Dietas ricas em antioxidantes, gorduras boas e alimentos anti-inflamatórios são grandes aliadas no cuidado nutricional.
Ômega-3, presente em peixes como salmão e sardinha, assim como em sementes de chia e linhaça, tem propriedades neuroprotetoras e anti-inflamatórias. Já frutas vermelhas, vegetais verdes-escuros, azeite de oliva e cúrcuma ajudam a reduzir o estresse oxidativo.
Evitar alimentos ultraprocessados, ricos em gorduras trans, açúcar refinado e aditivos químicos, também é essencial. Eles aumentam a inflamação e pioram o estado geral do organismo, contribuindo para a fadiga e piora dos sintomas.
Além disso, muitos pacientes com EM apresentam deficiência de vitamina D, que precisa ser monitorada e suplementada, se necessário, sob orientação profissional.
A atuação de uma nutricionista especializada em Esclerose Múltipla em Curitiba é fundamental para desenvolver estratégias alimentares personalizadas e compatíveis com o estágio da doença e as necessidades de cada paciente.
Sobre a Melissa Nihi Sato
Melissa é nutricionista clínica com mais de 20 anos de experiência, especializada no atendimento a pacientes com doenças renais e distúrbios neurológicos. Atua como nutricionista para rins em Curitiba, com foco em planos alimentares personalizados para quem convive com hipertensão, insuficiência renal ou doença renal crônica. Também oferece acompanhamento como nutricionista para Esclerose Múltipla em Curitiba, além de atender pessoas diagnosticadas com Alzheimer e Parkinson, promovendo qualidade de vida através da alimentação funcional. Se você busca um cuidado nutricional acolhedor e baseado em ciência, pode contar com a Melissa para trilhar esse caminho com você.
